Kahvaltıyı atlamak vücudun gece boyu tüketilen besin ve su rezervlerinden kullanmak zorunda kalması anlamına gelir. Bu durumda vücudunuza enerji sağlayamazsınız ve bu da kan şekeri seviyesinin düşmesine ve açlık hissetmenize yol açar. Sonuç olarak kan şekeri düzeyinizi yükseltmek için karbonhidrat içeren sağlıksız yiyecek seçeneklerine yönelebiliriz.Buda kilo alma anlamına gelir.
Bizim önerimiz Herbalife Shake
Her gün herbalife kahvaltı ürünü shake ile beslendiğinizde 18 gr protein alır ve 220 kalori ile beslenebilirsiniz.
Herbalife Mudanya 0531 862 49 20
Herbalife ile -13 kilo verdim. Koçluğunuz ve danışmanlığınız mükemmel herkese tavsiye ediyorum💎🥳
YanıtlaSil